猜你喜欢65根于脚,发于腿,主宰于腰:脚有支撑之能,练武术最忌脚无根。脚无根,则身易晃,重心易不稳。以脚踢人,力发于腿。大腿带小腿,小腿催脚,力量贯于脚上,脚似鞭梢,产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动,上可使背催肩,肩催肘,肘催手;下可使胯催膝,膝催腿,腿催脚。脚无根,腿难发,腰无力,腿也难发。要想腿击有力,当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解半夜说起五更走,天亮还在大门口谚语 B开头的谚语欢娱不惜时光逝。谚语 时间谚语贼没种,只怕哄谚语 Z开头的谚语人穷志不穷谚语 R开头的谚语26.精益求精,艺无止境。谚语 小学生谚语大全冬虽过,倒春寒,万物复苏很艰难。谚语 惊蛰谚语60、知不足者好学,耻下问者自满。谚语 关于学习的谚语小鬼不曾见过大馒头谚语 X开头的谚语节俭是致富的秘诀。谚语 关于勤奋学习的谚语