猜你喜欢65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解半夜说起五更走，天亮还在大门口谚语 B开头的谚语欢娱不惜时光逝。谚语 时间谚语贼没种，只怕哄谚语 Z开头的谚语人穷志不穷谚语 R开头的谚语26．精益求精，艺无止境。谚语 小学生谚语大全冬虽过，倒春寒，万物复苏很艰难。谚语 惊蛰谚语60、知不足者好学，耻下问者自满。谚语 关于学习的谚语小鬼不曾见过大馒头谚语 X开头的谚语节俭是致富的秘诀。谚语 关于勤奋学习的谚语
