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为臣当忠，交友当义
当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。——苏格拉底
有的喜深，有的喜浅，合理搭配青、草、鲢、鳙、鲤、鲫、鳊。
割了羊蛋，不管羊死
食鱼要肥，食肉要瘦。
粗衣淡饭就是福
任你官清似水，难逃吏滑如油
Thedevilsometimesspeaksthetruth.魔鬼有时也会说真话。
Thereisnomedicineagainstdeath.没有长生不老药。
养生保健民谚还有不少，如：找个医生不如交个朋友;热饭冷茶淘，娘做郎中医不好;五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头;吃馍和凉水，瘦成干棒槌;穿衣要穿布，吃饭要吃素等等都是百姓在生活实践中的经验总结，产生于民间，流传于民间，遵循其道，受益无穷。