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劳动好，生活才会幸福;水草好，牛羊才会肥壮。(塔吉克族)谚语
补药一堆不如豆浆一杯、进补如用兵，乱补会损身。补品是要因人而宜的，补之不当则适得其反。而豆浆是大众化饮品，价廉，所含植物蛋白易于人体消化吸收，豆浆之中还含有钙、磷、铁等人体所需之元素，男女老少皆宜饮用。经常饮用当然就不需要补药了。
兴一利不如除一害
吃人家嘴短，拿人家手短。
多深的根基，筑多高的墙
雷声连成片，雨下沟河漫。
一叶障目，不见泰山。
立冬南风雨，冬季无凋(干)土。(闽南)
不论在高山还是在平地，雪和霜都会出现。在冬季阴天时，高山的气温一般低于平地，风速也较大，因而雪下到高山不易溶化，高山上的雪一般厚于平地。雪溶化时，自然是平地上的雪先溶化完。由于高山的海拔高于平地，太阳光首先照在高山上，又因霜量毕竞有限，所以高山的霜先消失掉。但是在山的背阳坡并不如此。因而有雪打高山，霜打平地的说法。
公山羊有毛，骆驼有肉瘤。