猜你喜欢雷电声光测天谚语谚语 天气谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解33、学者如禾如稻，不学者如蒿如草。谚语 学习谚语蝼蛄叫，晴天到。谚语 有关动物天气谚语礼之用，和为贵谚语 L开头的谚语一株草也有一滴露水荫谚语 Y开头的谚语水淹龙王庙：一家人不认一家人谚语 有关龙的谚语黑蜻蜓乱，天气要旱。谚语 有关大自然的谚语过了年的桃符没有用谚语 G开头的谚语肚子里撑得开船谚语 D开头的谚语
