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一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
有理走遍天下，无理寸步难行。
地里先生没屋场，算命先生半路亡
风从虎，云从龙
清明无雨少黄梅
此处不留爷，还有留爷处；处处不留
说多了惹人厌烦，呆久了令人寂寞
十成稻子五成秧。
金钱是死宝，气力是活宝，死宝不如活宝好。