猜你喜欢想走,母亲不放,谚语 关于婚姻的交友谚语灭虱没有巧,换衣常洗澡谚语 M开头的谚语花草田种白稻,丘丘有谷挑谚语 农业谚语大全躲得雷霆,又遇着霹雳谚语 D开头的谚语蓬生麻中,不扶自直谚语 P开头的谚语31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力谚语 武术谚语精解爱钱的不爱人,爱人的不爱钱谚语 A开头的谚语73.人非圣贤,孰能无过?谚语 小学生谚语风车一响,眼泪长淌谚语 F开头的谚语麦盖三床被(雪),头枕馒头睡谚语 M开头的谚语