猜你喜欢
有志不在年高，有理不在会说。
光看手心，看不见手梢梢
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
伏里有雨多种麦，九里有雪多种菜。
风大夜无露，阴天夜无霜。
人不知足，反送了自己的性命。
亡人入土为安
草怕严霜霜怕日
鸟儿听见山定音，老鼠听见屋里声。
智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得