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父不肯立帝，子不肯立王
不磨不炼，不成好汗。
宁可滑跤，不可失言。
在家从父，出门从夫，老来从子
地方上不脱恶人，监牢里不脱犯人
青山戴帽，长工睡觉
小暑小割，大暑大割
20.业精于勤疏于嬉，行成于思毁于随.
苹果梨子早疏果，稀密恰当果子大。
39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主