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玉米种，种一辈，继续再种少长粒。
苗蚜治不下，伏蚜积疙瘩。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
人瘦脸皮黄，地瘦少打粮。
饥不乱食，渴不暴饮。
饱知世事慵开口，看破人情但点头
吃明不吃暗
七犁金，八犁银，九月犁地饿死人
江南三足雪，米道十丰年。
行伤筋，久卧伤气