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朝霞是水,晚霞是火。
若使年华虚度过,到老空留悔恨心
小满豌豆花芒种吃角角
民为重,社稷次之,君为轻。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
一好要两好,两好合一好
◆刀伤易治,口伤难医。
救急救不了穷
75、有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。普列汉诺夫
浇在正当时(合理灌溉)
