猜你喜欢33抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风：踢腿时，大腿不用僵力，这既是抬腿轻；落腿时不能沉重，要控制住落点和力量，叫落地松；一步一腿要紧紧相连，每起一腿都要讲求速度和劲力，大腿带小腿踢起，有一个加速度，这便是踢腿一阵风。这种踢法，可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。谚语 武术谚语精解*东风是个精，不下也要阴。(湖北枣阳)谚语 关于天气的谚语说了半天胡子嘴，还是一个光下巴。谚语 关于不要说空话的谚语摘抄15、腊月寒，来年五月少雨潭。谚语 天气谚语东海三何，子朗最多，东河里没水西河里走谚语 D开头的谚语竹篮打水——一场空谚语 小学生常用歇后语多思多虑，无害有益谚语 D开头的谚语别把所有的蛋都放在一个篮子里。(不要孤注一掷。)谚语 中国最常用谚语29句蘑菇也会戳穿草地。谚语 关于讽刺的谚语摘抄大全手竿钓鲫，一年为宜。谚语 钓鱼谚语
