猜你喜欢33抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风：踢腿时，大腿不用僵力，这既是抬腿轻；落腿时不能沉重，要控制住落点和力量，叫落地松；一步一腿要紧紧相连，每起一腿都要讲求速度和劲力，大腿带小腿踢起，有一个加速度，这便是踢腿一阵风。这种踢法，可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。谚语 武术谚语精解活来无往，死不吊丧谚语 I开头的谚语大伙吃大伙香，个人吃了烂牙框谚语 D开头的谚语不怕学不成，只怕心不诚谚语 B开头的谚语先睡心，后睡眼谚语 X开头的谚语寸权必夺，寸利必得谚语 C开头的谚语丢下黄牛撵蚊子谚语 D开头的谚语乖的也疼，呆的也疼谚语 G开头的谚语鹅卵石塞床脚，未稳谚语 E开头的谚语秋不凉，籽不黄谚语 关于描写秋的谚语
